2008-03-06 腰回しダイエット リアル 最近巷ではやっている腰回しダイエット 友達が本当に腹がへっこんだので シナコサンもトライしました お風呂に入って 体を温め 動きやすい(ほぼマッパに近い)格好で 顔にはパックをして 全身鏡のある脱衣所で腰に手を当てぐ〜る ぐ〜る ぐ〜る ぐ〜る ・ ・ ・ぐ〜ウガッ!!!!! ・・・・・腰痛めましたOrz